亞麻籽的價值功效 亞麻籽產地是哪裏

亞麻籽產地主要有加拿大、中國、美國、阿根廷等國，我國亞麻籽產地在內蒙古、寧夏、青海、新疆、黑龍江、山西、河北、甘肅、陝西等地方。亞麻籽富含脂肪、蛋白質、天然纖維素、N3脂肪酸、多種礦物質及多種微量元素，它具有降血脂、抗血栓、抗過敏、抗衰老等功效。

一、亞麻籽產地是哪裏

1、亞麻籽產地主要有加拿大、中國、美國、阿根廷等國家。

1、我國亞麻籽產地在內蒙古、寧夏、青海、新疆、黑龍江、山西、河北、甘肅、陝西等地，其中產量最大的省份爲內蒙古、新疆、山西、甘肅。

二、亞麻籽的價值功效

1、亞麻籽富含脂肪、蛋白質、天然纖維素、N3脂肪酸、多種礦物質、維生素及多種微量元素，其營養價值較高。

2、亞麻籽具有降血脂、抗血栓、抗過敏、抗衰老、保護視力、緩解便祕、改善腎功能等功效。

三、適用人羣

1、一般人羣均可食用，特別是高血壓、高膽固醇、高血脂人羣，或皮膚乾燥、粗糙、皮膚易發炎、長溼疹人羣。

2、也適合缺少歐米伽-3脂肪酸的嬰幼兒、孕婦及上班用腦過度的年輕人。