枸杞紅棗可以治療眼乾、口乾

我是一名退休教師，雖然沒有大病，但卻長期被眼乾和口乾等小病所困擾。眼睛有時難受極了，我就用水洗、用手揉。這樣做只能暫時解決痛苦，過一會兒又是老樣子。再就是口乾，很多時候晚上會口乾舌燥地醒來。我吃了很多藥都無效，很痛苦。

後來我聽朋友講，枸杞能治我的病。我經過思考，覺得用枸杞加紅棗煮水可能效果會更好，有時我還用枸杞和紅棗煮的水衝雞蛋，真的見效了。服用了20多天以後，我的眼睛不再覺得很乾了，更奇怪的是，過了沒多久，口乾的毛病也大大減輕了。直到現在我還用枸杞加紅棗煮水當茶飲。

中國中醫科學院望京醫院楊國華主任醫師點評：

中醫認爲，眼乾一般由於肝之陰血不足造成，口乾一般由於陰虛或津傷產生，所以，眼乾口乾主要是由於陰虛所導致。枸杞性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目幹。而在古代就認爲枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足的眼乾口乾都有療效。雞蛋黃在中藥裏也能補養精血，所以沖服雞蛋也對治療口乾、眼乾具有一定的輔助作用。

其實，食品中的一些中藥成分也有類似的作用，如桂圓，它就有很好的補氣益血的作用，我推薦久咳的病人吃點新鮮桂圓，以治療和預防咳嗽，有很好的效果。